Make the Change by Daniel Aminati

Make the Change by Daniel Aminati

„Make the Change“ – in deinem Kopf, in deinem Herzen und mit deinem Körper. Körper, Geist und Seele gehören zusammen.

021 Der Corona Survival-Guide: Gemeinsam schaffen wir das

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Ihr Lieben, das Corona-Virus geht uns alle an. Es stellt unser alltägliches und soziales Leben auf den Kopf und fordert Ungewöhnliches. Natürlich macht uns das Angst, wir sind unsicher, stehen kurz vor Panik-Modus. Genau hier sage ich: Halt. Durchatmen. Nutzt diese Zwangspause.
Mein Corona Survival-Guide soll euch helfen, das Beste aus der Situation zu machen - mit 6 ganz konkreten Tipps.
Richtet eure eigene Energie positiv aus, seid füreinander da und unterstützt diejenigen, die gerade Hilfe benötigen. Und hey, ganz ehrlich, dafür braucht ihr in erster Linie keine Nudeln oder Klopapier.

Bleibt happy & gesund.
#StayHome and #FlattenTheCurve


MEHR INFOS
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Training für deinen Körper:
Mein Bodyweight-Fitnessprogramm "Mach dich krass" findest du hier: www.machdichkrass.de

Training für den Geist:
Mein Online-Motivationsprogramm „Make the Change“ findest Du hier: www.make-the-change.de

DAS PODCAST TEAM HINTER DIESER FOLGE
Sprecher: Daniel Aminati
Textgestaltung: Lisa Reinshagen (Psychologin)
Schnitt: Alexander Groth

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Über diesen Podcast

„Make the Change“ – in Deinem Kopf, in Deinem Herzen und mit Deinem Körper.

Jeder Mensch will ein gutes Leben,
will verstehen wie das funktioniert mit
dem Glück und der Zufriedenheit, wie das geht mit dem Erfolg und wie es gelingt seinen Traum zu leben.

Daniel Aminati kennt Ihr seit Jahren als eines der Sendergesichter von Pro7,
oder auch als Fitnesscoach eines der erfolgreichsten Bodyweight-Programme Deutschlands „Mach dich krass" (www.machdichkrass.de)
Manche kennen ihn auch noch als gefeierten Popstar aus den 90´gern wo er mit der ersten deutschen Boyband mehr als 1 Million Tonträger verkaufte.

Daniel hatte in seinem Leben schon viel Erfolg, aber noch viel mehr Niederlagen.

Wo viel Licht ist, ist auch viel Schatten.

Wie er seine Schattenzeiten überwunden hat und was seine Motivationsimpulse für seinen inzwischen wieder großen Erfolg in seinem Leben sind,
verrät er erfrischend und authentisch in seinem Podcast „ Make the Change“.

Das ganze Make the change Programm findest du hier:
www.make-the-change.de

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von und mit Daniel Aminati

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